Iz Škofje Loke se peljemo po Poljanski dolini in v Podpulfrci zavijemo na staro vojaško cesto. Na tej poti nas na preteklost spominjajo ostanki obcestnih kamnov, cesta pa je asfaltirana skoraj do vrha vzpona. Ta del poti je med kolesarji zelo priljubljen, poleg tega pa od tukaj vodi najkrajša pot na 1025 m visoki vrh Lubnik, kamor se je možno povzpeti – seveda peš. Kolesarjenje nadaljujemo po cesti, ki poteka pod grebenom, in se po 11,3 km vožnje od izhodišča prevesi navzdol. Makadamska pot je nekje slabše vzdrževana, zato je priporočeno nekoliko več previdnosti. Po skoraj 16 km zopet zapeljemo na asfaltirano cesto, ki se začne vzpenjati. Počitek si lahko privoščimo le, če se ustavimo. Razgled na Selško dolino, Karavanke in Alpe pa v lepem dnevu očara vsakogar. V Zaprevalu zavijemo na cesto, ki vodi iz Luče, in le nekaj metrov naprej od turističe kmetije je na desni strani ceste postavljeno manjše korito z izvirsko vodo. Voda je pitna in če vprašate domačine, vam bodo v šali povedali, da ima tudi pozitivne »stranske » učinke, seveda le v primeru, če jo dovolj pogosto pijete. Na Prevalu med Selško in Poljansko dolino se lahko še enkrat ozrete po prelepih dolinah, nato sledi spust. Če se vam mudi domov, se lahko spustite čez idilične vasice Četena Ravan, Murave in Javorje do Poljan, če pa imate več časa, lahko v Muravah zavijete desno in kolesarite do Gore (Malenskega vrha), tisti, z največ energije, pa se boste mogoče odločili kar za vzpon na Blegoš .V Javorjah je bila nekaj časa meteorološka postaja, na osnovi podatkov o osončenosti pa to vasico štejejo za eno najbolj sončnih – seveda to velja tudi za sosednje Murave, Dolenčice, Podvrh in Četeno Ravan. še dve javorski zanimivosti moramo omeniti: pred šolo si lahko ogledate zanimivo soho, delo Petra Jovanoviča, ki živi in ustvarja v bližnji Dolenji Žetini, v cerkvi sv. Tilna pa so postavljeni umetniško poslikani oltarji, ki so delo članov rodbine Šubic iz Poljan. V Dolenčicah pa lahko že z glavne ceste vidimo doprsni kip Antona Ažbeta, utemeljitelja šole impresionistov. V Poljanah prečkamo glavno cesto in se po poti, ki poteka po desnem bregu Sore, pripeljemo do Tavčarjevega dvorca. Prav blizu je tudi gozdna učna pot. Kolesarska pot se tu konča in do izhodišča se vrnemo po glavni cesti.

– Lubniška jama in jama Kevdrc